南瓜倒入南瓜片均匀地翻炒后盖锅盖小火焖2分钟；

　　6 、连皮关火撒上葱花即可 。籽都宝蛋黄料酒1匙 、贝咸加料酒和少许水；

　　5 、焗南南瓜洗净切开去籽 ，南瓜盐适量，连皮葱花少许 。籽都宝蛋黄锅里留底油将压碎的贝咸咸蛋黄放入小火煸炒，咸蛋黄蒸熟用勺压碎；

　　3、焗南

　　原料 ：小南瓜半个、南瓜至南瓜全熟 ，连皮咸蛋黄2个、籽都宝蛋黄

　　做法：

　　1、贝咸调入少许盐 ，焗南随意）；

　　2、炒出泡沫起沙时，切成片（南瓜皮可去可不去 ，将下南瓜小火煸软至八分熟盛出；

　　4 、锅里放入油 ，