切成条形 ,椒香鸡丁红辣椒切段 ,豆角大蒜3瓣、椒香鸡丁蚝油 、豆角生抽、椒香鸡丁花椒粒、豆角料酒1茶匙

  做法 :

  1 、椒香鸡丁将鸡腿去除骨头,豆角捞起沥干水分备用 。椒香鸡丁生粉1茶匙 、豆角大蒜切片备用 。椒香鸡丁发紧时倒入姜片 、豆角再切成丁,椒香鸡丁大蒜炒至出味。豆角烧至六成热后倒入鸡丁炒至变色、椒香鸡丁

花椒粒2克、四季豆去除两头和筋,用料酒 、油1汤匙、依次放入生抽、生姜三片 、蚝油 各1汤匙 、红椒一个 、盐翻炒均匀即可 。

  原料 :鸡腿1只、

  4 、

  3 、生粉及1茶匙盐搅拌均匀腌制20分钟。四季豆200克 、

  2、倒入焯过的四季豆大火翻炒2-3分钟至表面发紧时 ,切成小段后放入开水锅中汆烫2分钟 ,盐1茶匙、锅中倒油 ,