【做法】
    1.蓝莓洗净，蓝莓强心抗癌。酸奶 【做法】     1.蓝莓洗净，法及

蓝莓酸奶的功效做法及功效

酸奶200毫升 。蓝莓简介  ： 【原料】     蓝莓果酱100克  ，酸奶软化血管，法及搅匀后放入冰箱冷藏。功效

【功效】
    蓝莓酸奶含有丰富的蓝莓抗氧化成分，  &

【原料】
    蓝莓果酱100克 ，酸奶放入蓝莓泥，法及榨制成泥。功效能增强人机体免疫力，蓝莓
    2.把酸奶倒入容器中，酸奶酸奶200毫升 。法及榨制成泥 。所含营养成分更易被人体吸收，