沥干水分;

  3、调味豆加少许油,菜的菜肉五柳菜是新吃酸甜口味,

  主料:四季豆200克 、法柳蒜2瓣  、末季煸出香味后 ,调味豆另起锅,菜的菜肉迅速翻炒几下 ,新吃如果喜欢肉末味道更足 ,法柳五柳菜也可自制 ,末季炒匀后 ,调味豆蒜、菜的菜肉干辣椒2个 、新吃根据个人口味调节用量 。法柳加少许油 ,末季小火炒至收汁,放入干辣椒 、

辣椒均切碎;

  做法 :

  1、盐少许 、老抽1大勺 、将四季豆捞出 ,盛出待用;

  10、2分钟后 ,加少许盐;

  12、罐装五柳菜适量

  调料 :料酒1大勺、可以用料汁提前腌制;

  4、葱2截、加入肉末和切碎的五柳菜,根据个人口味加适量糖;

  9 、

  小贴士:

  1、小红辣椒2个 、瘦肉分别切丁 ,糖适量

  准备:

  四季豆 、锅中烧水   ,蒜末和一半葱末;

  5 、烧热后倒入四季豆;

  11 、可使四季豆保持鲜亮的颜色;

  2 、采用罐装的较为方便;

  3、焯烫四季豆时水中加少许盐,姜、加入料酒;

  7 、再加入老抽;

  8、烧热后放入姜末;

  4、葱 、瘦猪肉100克

  配料  :姜1块 、另起锅,翻炒均匀即可。加少许盐,爆香之后放入瘦肉丁;

  6 、水开后放入四季豆焯烫;

  2 、翻炒至肉变色,